Что взять с собой в поход: список необходимых вещей для кемпинга и туризма

Что брать в поход на 1 день зимой?

Для зимних походов самые сложные моменты — выбор правильной одежды и обуви. Вам должно быть тепло, но не жарко. Отдавайте предпочтение тканям, которые не продуваются, не промокают (если намокли — греют) и не парят. Позаботьтесь о термобелье и термоносках. Исключите шерстяные вещи — они впитывают влагу и при длительном ношении вызывают раздражение на коже. К примеру, зимний набор: термобельё, флисовая кофта, непромокаемая куртка, непромокаемые брюки. Этого достаточно чтобы идти, но мало чтобы остановиться на долгий привал. Возьмите с собой запасную теплую куртку — лучше всего легкий пуховик.

Ботинки должны быть нескользкими, удобными, непромокаемыми, сохраняющими тепло. Возьмите с собой пару теплых запасных носков на всякий случай (если вам не пригодятся, может выручите непредусмотрительного товарища, обычно такой есть в группе всегда). Чтобы снег не попадал в обувь, можно купить защиту для туристических ботинок — специальные чехлы, которые называют фонариками, гамашами или бахилами. Некоторые шьют их сами, ничего сложного.

Позаботьтесь о защите головы, лица и рук от ветра и мороза. Выбирайте шапку, которая плотно прикрывает уши, для лица подойдет лыжный шлем, балаклава, бафф. Перчатки/рукавицы должны быть флисовыми или шерстяными, обязательно возьмите запасную пару.

Зимой путешествовать сложнее, чем в другие сезоны. Если вы собираетесь в поход в первый раз, лучше выбирайте лето и хорошую погоду.

Советы бывалых туристов

Список вещей для однодневного похода может быть дополнен лыжами.

Туристам понадобится следующая одежда:

• термобелье – верхняя кофта и штаны;
• два свитера из флиса – толстый и тонкий;
• теплая куртка с капюшоном;
• ветрозащитный комплект – куртка и штаны;
• две пары рукавиц – тонких и теплых;
• две вязаных шапки;
• шапочка-балаклава, чтобы защитить лицо.

Совет: не берите и не одевайте одежду из хлопка в горы. Там совсем другой климат, может лить холодный дождь или мокрый снег, может стоять туман, и самое главное, из-за высокой влажности хлопковые вещи, джинсы просто не высохнут, а мокнуть они будут.  Синтетические вещи успеют высохнуть на ветру, да и мембранная одежда в сочетании с термобельем и флисом идеально подойдет для горного похода.

Обувь для гор должна быть особенно удобной, теплой и с надежной не скользкой подошвой. Лучше всего – специальные горные ботинки с широким рантом, а к ним:

• по две пары носков – тонких и теплых;
• капроновые бахилы для защиты обуви от влаги и грязи.

Желательно также подбахильники из флиса для впитывания влаги.

Что взять с собой в однодневный поход

О том, что нужно брать с собой в многодневные походы, написано достаточно много, но почему-то к подготовке к однодневному отдыху на природе в походе не уделяется должного внимания. И совершенно зря, ведь если вы составите план необходимых вещей, поездка в горы, лес или просто к реке будет гораздо приятнее.

Рисунок 1. Снаряжение для однодневной вылазки может быть минимальным

Поскольку лето – пора отпусков и отдыха, лучше заранее составить список вещей, необходимых в походе. Это поможет быстро собраться и отправиться в пути при любой возможности (рисунок 1).

Итак, для короткого отдыха на природе вам понадобится:

1. Рюкзак на 25-40 литров. Покупать модель большего объема не имеет смысла, так как в однодневном походе вам понадобится минимум вещей.
2. Тонкий коврик или небольшой каремат-сидение, на котором вы сможете отдохнуть на привале.
3. Одежда и обувь по погоде. Брать с собой много вещей также не имеет смысла. Достаточно одного комплекта и легкого спортивного свитера на случай похолодания. Обязательно возьмите с собой головной убор.
4. Фонарик, компас и карта помогут ориентироваться в пространстве.
5. Если вы отправляетесь в поход летом, обязательно возьмите с собой репелленты (средства от комаров и клещей). Без этой мелочи отдых на свежем воздухе может быть сильно испорчен.
6. Термос с чаем, легкая пластиковая или металлическая посуда и набор продуктов для пикника.

Также в рюкзак нужно обязательно поместить аптечку, крем от солнца, деньги, документы, влажные салфетки и туалетную бумагу. Не забывайте и о питьевой воде: ее количества должно быть достаточно для всех членов группы.

Это основные вещи, которые обычно берут с собой в однодневные походы. Он выглядит слишком кратким, поэтому мы рассмотрим основные составляющие экипировки более детально.

Список вещей в поход по принципу слоев

Другой подход в сборе вещей для похода — это составлении списка снаряжения по принципу слоев. В современном снаряжении есть такой принцип, суть его в том, что лучше больше слоев с разными характеристиками и разным уровнем утепления, и хуже меньше слоев, например, чтобы верхний слой совмещал бы в себе и утепление и защиту от влаги. Вместо набора из тонкого термобелья плюс мембранная куртка с неотделяемым утеплителем, лучше взять то же термобелье, плюс отдельно флисовую толстую кофту, плюс отдельно мембранную куртку. Чтобы у вас была возможность комбинировать слои. Классическая схема — это три слоя.

• Нижний слой (первый) — базовый слой, его задача — влагоотведение, защита от солнца или легкое утепление (если термобелье утепленное)
• Средний слой (второй) – утепляющий слой, это может быть флисовая кофта, пуховый жилет (или из синтетического утеплителя), жилет утепляющий
• Верхний слой (третий) – защита от осадков (дождь, ветер) и механическая защита (ветки, кусты), это различного вида куртки и штаны

Можно группировать одежду по этим принципам, но тогда вы должны уже мысленно представлять, что в одной и той же группе может быть одежда для разных ситуаций, не смотря на то, что относится к одному слою.

Так же я советую не полениться и взвесить все свое снаряжение (каждую вещь) на весах (которые показывают вес до граммов, например электронный кухонные весы 5-5000 грамм) и занести всю эту информацию в электронную таблицу. Тогда, при составлении списка, вы сразу же будете видеть итоговый вес. Конечно, в первые походы эти цифры ничего не будут вам говорить, но с набором опыта будет четкое понимание, как воспринимается вами разница в 3-5 кг при продолжительной ходьбе.

Приведем в пример список снаряжения, которое я использовал для четырех дневного похода на Южном Урале, в Природном парке «Иремель», с восхождением на гору Большой Иремель (абсолютная высота 1582 м над уровнем моря). Ночевки планировались на плато с абсолютной высотой 1330 м. Предполагалось снижение температуры на 5-10 градусов Цельсия относительно населенного пункта, который находится на абсолютной высоте 550 м. Время года – конец июля. Прогнозируемая погода в населенном пункте ( поселок Тюлюк) ночью около 15 градусов Цельсия. (описанные бренды в таблице — не реклама, не рекомендация, а просто то, что было в наличии, может кому-то будет интересно):

Какие продукты взять в дорогу?

• Хлеб и хлебцы;
• растворимые супы и пюре;
• сырокопченые колбасы;
• твердый или плавленный сыр;
• растительное масло;
• фрукты и овощи;
• легкие к приготовлению крупы, такие как греча, а также макароны;
• соусы: кетчуп, майонез и прочие;
• вареные яйца на первый день путешествия;
• пакетированный чай;
• растворимый кофе;
• сахар и соль;
• печенье к чаю;
• запас питьевой бутилированной воды (минимум пять литров).

Во время длительных переездов без конца наблюдать за проплывающим в окнах ландшафтом надоедает. Скуку разбавят всевозможные орешки, сухарики, мармеладки, сосательные конфеты и чипсы, которые также помогут «дожить» до следующего приема пищи.

Сборы в поход

Лучше всего собираться в поход вдумчиво и основательно, составив список снаряжения или распечатав готовый с компьютера. Всё снаряжение следует складывать около рюкзака, сверяясь со списком. Если у вас нет рюкзака, и вы собираетесь брать этот предмет походной экипировки у нас в аренду, то можете складывать вещи рядом с прочным пакетом или сумкой. Главное, чтобы походный инвентарь и одежда были на виду, и вы всегда могли оценить их объём и измерить вес с помощью кантера. Вес того, что вы будете класть в рюкзак, не должен превышать 3 кг (в летнее время) или 5 кг (в осенний или весенний период). С поправкой на ваш рост, понятное дело, ведь вещи человека ростом 2 м будут весить больше, чем вещи того, чей рост составляет 1,7 м. Что же входит в эти 3-5 кг?

1. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож). Подробно о том, какую посуду следует взять в поход, читайте в статье о походной посуде. Если говорить коротко, в поход с Клубом «Неизведанный Мир» можно взять посуду из магазина хозтоваров, то есть самые простые  и дешевые стальную кружку, миску и ложку. По поводу ножей тоже не стоит особо морочиться, самый простой раскладной и лёгкий нож – лучший помощник в походе.
2. Налобный (в крайнем случае, ручной) фонарик. Поскольку света ночью в палатке нет, то он вам очень пригодится. Телефоном в данном случае не посветишь, ведь этот гаджет явно не сможет держать заряд в походе длительностью более 5 дней. В статье «Как выбрать фонарик?» вы сможете подробнее узнать о тонкостях выбора данного устройства.
3. Фляга. Если фляги у вас нет, возьмите небольшую пластиковую бутылку для воды.
4. Средства личной гигиены. Маленькое мыло, пакетики с шампунем, почти пустой тюбик зубной пасты и зубная щётка – в походе важна экономия каждого грамма. Также следует взять с собой туалетную бумагу, а женщинам необходимо позаботится об интимных средствах гигиены для критических дней.
5. Спрей от комаров. На большинстве стоянок Крыма и Турции комаров нет, но лишним данное средство точно не будет.
6. Документы, деньги, мобильный телефон. Всё это лучше упаковать в отдельную сумку или влагозащитный чехол.
7. Одежда. Это и есть те дополнительные 2 кг, которые добавляются в осенний или весенний период. В летний период в походе можно обойтись шортами, трёмя парами носков, трёмя футболками, кепкой и спортивным костюмом для вечерних посиделок у костра. В осенний и весенний период вам понадобятся тёплые штаны и флисовый свитер (что это такое читайте тут), а также лёгкая ветровка, шапочка и тёплые носки. Для походов по горам нужно иметь купальник, если вы, конечно, не сторонник купания нагишом.
8. Обувь. В поход по Крыму или Турции достаточно взять кроссовки и лёгкие шлёпки для ходьбы по лагерю.
9. Дождевик. Конечно же, лучше взять в поход пончо или туристический дождевик, но на деле, если человек идёт в поход впервые, выбрасывать на покупку хорошего дождевика 30-40 долларов хочется не всегда. Потому нужно иметь хотя бы какой-то, пусть даже клеёнчатый дождевик и защиту для рюкзака в виде целлофанового пакета. Надеяться на то, что дождь не пойдёт, наивно, лучше всего перестраховаться.
10. Крем от загара и гигиеническая помада.
11. Индивидуальная аптечка (при необходимости), основная аптечка есть у инструктора.
12. Небольшое полотенце и расчёска.
13. Фотоаппарат (при необходимости).

Если всё вышеперечисленное никак «не желает» весить 3-5 кг, можно немного схитрить. Ведь ограничение по весу не касается того, что будет на вас надето, а значит, кроссовки, шорты и футболку (для летнего времени) или штаны и флисовый свитер (для осени и весны), а также кепку можно отбросить в сторону. Теперь посмотрите, вписываетесь ли вы в данный лимит? Если нет, значит вы взяли с собой нечто лишнее, либо одна из ваших вещей может быть заменена более лёгким эквивалентом.

Остановки в дороге

Сразу определите примерное число остановок в дороге. Пятиминутные «передышки» следует делать каждый час, длительные — каждые четыре часа. Если водителей будет несколько, то распределите, кто и когда будет за рулем.

Совершая остановки в темное время суток, не тормозите там, где плохая видимость и есть возможность столкновения с другим транспортом.

Места для отдыха тоже следует продумать заранее. Например, снять номер или квартиру, в тех населенных пунктах, которые будут на пути. Летом заночевать можно в палатке или в автосалоне. При выборе второго варианта следует отдать предпочтение людным и освещенным местам, таким как заправки. Если вы располагаете средствами, то приятным опытом будет ночевка в кемпинге, где можно познакомиться с другими автотуристами и обменяться опытом.

Одежда и обувь для похода в горы

Одежда и обувь должны подбираться по сезону. Нести с собой много вещей совершенно не стоит.

Одежда в походе

Тут можно дать несколько рекомендаций: брать два комплекта одежды – один походный, второй для «выхода в люди» (можно в нем и спать в случае холодных ночей; а еще очень приятно после похода переодеться во что-то чистое и уже в нем добираться домой). Штаны лучше использовать такие, которые «легким движением руки превращаются в элегантные шорты». Это позволит с легкостью менять стиль одежды в зависимости от изменений погоды и плотности растительности. Сверху рекомендуется использовать спортивные футболки с влагоотводящим слоем (одна футболка на один-два дня похода). Спина под рюкзаком будет потеть в любом случае, какой бы модный и продуманный он ни был, а вот подобная футболка избавит от неприятного ощущения холодка, которое «дарят» обычные хлопковые одежки.

В качестве «утеплителя» лучше всего использовать флисовые свитера (толщина подбирается по погоде и времени года) и куртки-ветровки.

В солнечную погоду важно использовать головной убор (лучше с широкими полями), а на случай сильного ветра иметь бандану или баф, которые позволят прикрыть и защитить уши. Не забываем про нижнее белье, которое нужно менять каждый день

Не забываем про нижнее белье, которое нужно менять каждый день.

Носки по паре на каждый день (они имеют свойство протираться за целый день пешего похода, а еще часто случается так, что нет возможности их постирать). 

Обувь в походе

Так как в походе основным средством передвижения будут являться ваши ноги, то их нужно беречь. И в первую очередь это касается обуви. Она должна быть удобной. Не обязательно какой-то супер-пупер модной и специальной. Но подобранной по погоде и желательно закрытой (то есть не сандалии и т. п.). И ни в коем случае не новой. Иначе очень высок риск натереть себе болезненные волдыри.

Если даже ваша удобная обувь начинает где-то натирать, не храбритесь и не терпите, а остановитесь и используйте пластырь (или ещё один носок, или даже и то и другое), дабы избежать дальнейшего натирания.

Берите вторую пару обуви, которую будет удобно использовать на привале и местах ночевки. Для этого вполне подойдут простые шлепанцы.

На случай дождя наилучшей защитой послужит пончо (самое легкое по весу и износостойкое – виниловое), которое закроет собой и вас и ваш рюкзак. Дело в том, что чехлы, которые идут в комплекте с современными рюкзаками, в случае сильного дождя не в состоянии защитить от промокания ни сам рюкзак, ни его содержимое. А куртка от дождя вызывает парниковый эффект, при котором вы не мокните от дождевой воды, но в то же время под курткой пропитываете всю одежду потом. Пончо же параллельно с защитой от дождя защищает организм от перегревания и дает ему возможность свободно дышать.

Что взять с собой в поход в горы: одежда

Что взять с собой в такую поездку? Основой является соответствующая одежда. Первое, что вам нужно приобрести – это хорошую треккинговую обувь. Летние ботинки должны быть выше лодыжки и иметь покрытие из материалов, пропускающих воздух. Если вы только собираетесь купить обувь для походов в горы, помните о том, что она должна быть в среднем на один размер больше, чем та, которую вы носите каждый день. В случае если у вас уже есть хорошие ботинки, не забудьте перед отъездом тщательно их обработать специальным спреем

Благодаря этому они будут более устойчивы к воздействию влаги.
 
Еще одной важной вещью являются туристические носки. Они должны быть изготовлены из материалов, пропускающих воздух и отводящих влагу

Хорошо, чтобы летние носки имели охлаждающие свойства. Такого рода изделия доступны в туристических и спортивных магазинах.
 
В поход в горы необходимо взять брюки и несколько футболок с короткими и длинными рукавами. Они должны быть изготовлены из дышащей и быстросохнущей ткани. Хорошим выбором будет одежда из полиэстера или полипропилена. Кроме этого, вам пригодится теплая толстовка. Помните, что даже если лето жаркое, горные вечера и утра могут быть очень прохладными. Кроме того, даже в течение дня погода в горах может быть очень переменной. Обязательно тоже возьмите мембранную куртку, называемую также hardshell. Она защитит вас от дождя и ветра.
 
Очень важная вещь – головной убор. В горах особенно необходимо защититься от яркого солнца. Вы можете упаковать в рюкзак любимую шапку или еще лучше многофункциональный платок. Последний используется как головной убор или шарф. Также помните о солнечных очках.
 
Если у вас есть рюкзак, выберите в магазине модель с поясным ремнем – это абсолютная необходимость, чтобы вес багажа был правильно распределен. Хороший рюкзак должен быть водонепроницаемым. Также он должен иметь нижний или боковой слайдер, чтобы вам не приходилось извлекать его для того, чтобы положить вещи, которые вы спрятали на дне. Самое главное – это чтобы все в нем было удобно. Как это проверить? Измерение пустого рюкзака ничего вам не скажет. Попросите продавца его нагрузить и только потом проверяйте, как он сидит.
 
Не кладите: не берите в горы любимые хлопковые футболки и носки. Хлопок удерживает влагу, что может вызвать дискомфорт, особенно во время длительных походов. Никто не любит, когда во время пешего похода мокрая от пота футболка прилипает к спине. А если вы возьмете в поездку хлопчатобумажные носки, то, вероятно, закончите с болезненными волдырями. Не кладите также и джинсы. Толстый, жесткий материал во время длительных походов очень неудобен. Он не только не даст вам тепла в холодный вечер, но сделает так, что вам будет очень жарко в теплый день.

Женский чемоданчик

Моя жена всегда берет с собой только необходимые предметы:

• • • Гигиеническую помаду (очень помогает в ветреную погоду и не только прекрасной половине);
    • Увлажняющий крем (и для меня);
    • Резинки (на волосы);
    • Средства и предметы для банных процедур, бритья;
    • Халат.

Ульяна: “Резиночки для волос – незаменимая вещь во время горного спуска на лыжах. Не советую экспериментировать с распущенной шевелюрой. Это конечно красиво, но может быть опасным. Что касается бритвенных принадлежностей – обязательно берите крем для и после бритья. Так вы защитите свою кожу и не наживете дополнительных проблем.”

Позаботьтесь о своей одежде

Для похода в горы лучше всего носить несколько слоев одежды, которые можно снимать или надевать в зависимости от погоды. Так, пригодятся дышащая футболка, худи, флис и куртка, защищающая от дождя и ветра. Для ног — походные штаны с закатанными или съемными штанинами, как вариант короткие шорты для переодевания. Помните, что погода в горах меняется быстро и внезапно, и во время дневного похода вы можете «наверстать упущенное» прохладным утром, солнечным полднем и ветреным дождливым вечером. Будьте готовы к любой ауре и не удивляйтесь.

В горах важнее всего обувь. Пусть она будут удобной, устойчивой, с толстой подошвой и обязательно выше щиколотки, чтобы защищать голеностопный сустав от возможных растяжений и переломов.

Застрахуйтесь

Если вы проводите весь отпуск в высоких горах, часто бываете там или занимаетесь другими экстремальными видами спорта, обязательно приобретите специальный страховой полис, который действует на всех горных тропах до высоты 6000 м над уровнем моря. Полис покроет расходы на лечение и пребывание в больнице, а также, при необходимости, расходы на спасательные операции с использованием вертолета и транспортировки в страну. Он также защитит вас в случае потери багажа, юридической помощи и покроет расходы на любой ущерб, причиненный людям или уничтожение их имущества. За небольшую плату вы можете расширить свой полис защитой от несчастных случаев.

Для нескольких дней в горах

Если предполагается, что горный поход займет несколько дней, список необходимых вещей гораздо больше. Туристам понадобятся:

• палатки без молний (замерзают на морозе);
• теплоизолирующие коврики-пенки;
• спальники теплые;
• устройство для подогрева пищи и чая – примусы, горелки и т.п.;
• для розжига костра на весу при очень глубоком снеге – костровая сетка и тросик;
• запас еды, рассчитанный на количество дней плюс еще на 2-3 дня;
• миска, ложка, кружка, нож;
• вода в бутылке, лучше взять несколько бутылок пластиковых по 1 литру. Во время восхождения пить очень хочется и обычной фляги скорее всего не хватит;
• топор, пила, свечи, спички;
• средства гигиены: зубная щетка и паста, мыло, полотенце (лучше из микрофибры, синтетики), туалетная бумага.

Чтобы все это взять с собой, нужно брать большой рюкзак – не менее 100 литров, так как теплые вещи больше по объему. Если поход лыжный, надо взять с собой запасную лыжу и ремонтный набор с инструментами и запчастями для ремонта самих лыж, креплений, лыжных палок. Каждый лыжник должен взять с собой запасные пружины для креплений. Понадобится также мазь для лыж с учетом температуры воздуха, но можно пользоваться и парафиновой свечкой.

Опытные туристы рекомендуют брать спальные мешки, сшитые из двух не слишком теплых либо с флисовой прокладкой. Теплые спальники быстро набирают конденсат, и участники похода рискуют проснуться утром в холодной влажной среде.

Главное о походе в горы

Важно трезво оценить уровень своей подготовки и правильно выбрать маршрут. Новичкам подойдут несложные пешие походы, поездка в горы на внедорожниках или подъем на фуникулере. . Отправляться в пеший поход в горы в одиночку не стоит, особенно если вы начинающий турист

К такому восхождению лучше готовится заранее: тренировать выносливость, настраивать себя. Если поход в горы серьезный и требует собранности — в подготовку включите ежедневные физические нагрузки, соблюдайте режим дня и больше гуляйте на свежем воздухе

Отправляться в пеший поход в горы в одиночку не стоит, особенно если вы начинающий турист. К такому восхождению лучше готовится заранее: тренировать выносливость, настраивать себя. Если поход в горы серьезный и требует собранности — в подготовку включите ежедневные физические нагрузки, соблюдайте режим дня и больше гуляйте на свежем воздухе.

Нужно продумать каждую мелочь: во что одеться, какие вещи взять с собой, какой рюкзак выбрать. Перед и во время похода слушайте внимательно инструктора, не отставайте от группы, соблюдайте правила безопасности. Не забудьте зарегистрироваться в спасательном подразделении. 

Сколько стоит подъём на горную вершину

Цена во многом зависит от географии. Чем сложнее маршрут, чем дольше добираться до подножия горы — тем дороже стоит такое восхождение. 

На курорте Роза Хутор стоимость подъемников зависит от выбранного тарифа. В среднем цена одного взрослого билета составляет 1000 ₽.

Включите в стоимость билет на ласточку. Добраться до курорта из Краснодара можно за 860 ₽, из Сочи — 280 ₽ (данные Яндекс Расписания).

Чтобы подняться на камень Полюд, можно купить тур из Перми. Стоимость однодневного похода — примерно 2000 ₽ на одного человека. В тур входит восхождение не только на Полюд, но и на соседнюю с ним вершину Ветлан. Она невысокая — всего 100 м — но тоже живописная.  

В стоимость нужно включить дорогу до Перми (самолет, поезд, автобус или автомобиль) и Красновишерска (автобус, автомобиль).

Трехдневный тур до вершины Кызыл-Тайга стоит от 8 000 рублей плюс дорога до Абакана и Абазы. Можно приобрести тур с посещением Тывы и достопримечательностей Хакасии.

Стоимость восхождения на Белуху стартует с 29 000 ₽. К этой сумме нужно добавить дорогу до Барнаула, трансфер к подножию, покупку пропуска.

Цена на 7-дневный тур на Эльбрус стартует с 43 000 ₽. В стоимость не входят дорога до Минвод или Нальчика, трансфер к подножию.

Что необходимо учесть

Не существует единого перечня вещей, который подошел бы каждому и в любой ситуации. Для похода в горы требуется одно, для похода в лес — другое. Кроме того, обязательно нужно учитывать время года, длительность, сложность похода и состав группы.

Средний вес груза для женщины — 15 кг, для мужчины — 30. Палатку можно и нужно использовать одну на несколько человек, как, впрочем, и котелок, аптечку, нож, топорик. Для однодневного похода большая часть вещей и вовсе не понадобятся.

Наши списки помогут сориентироваться и понять, что нужно взять, а что лучше оставить дома.

Это интересно: Тренировки по эвакуации при пожаре

Куртка

Она должна быть всегда, в любом случае и при любых обстоятельствах в горах. Даже если в начале пути светит яркое солнце, и температура высока, берите куртку с собой обязательно, положите ее в рюкзак. Сегодня существуют легчайшие и тончайшие куртки, как например, марка Patagonia. В любом случае, материал должен быть непромокаемым и воздухопроницаемым, как Gore-Tex, Polartec или Primaloft, адаптированный к весенне-летнему сезону. Такие куртки выпускаются с капюшоном, с термо-запаянными швами, чтобы наверняка не пропустить воду в случае дождя, из нервущегося материала, двойного на плечах и локтях. Самые лучшие модели? С поясом на кулиске, который можно стянуть в случае ветра и с карманами, закрывающимися термо-молниями, лучше, если карманы будут и на груди.

Аптечка

Походная аптечка — это некий плацдарм безопасности, который должен быть у каждого. Даже выбирая готовый покупной вариант в ближайшем Fix Price, не поленитесь лишний раз перепроверить и, по необходимости, дополнить её. Стандартный набор «на все случаи жизни» для участника похода выглядит так:

пластырь бактерицидный (в рулоне или полосками);
перекись в пластиковой бутылочке (25 мл);
лёгкое обезболивающее (1 пластинка);
вата стерильная, ватные спонжи;
йод или зелёнка в карандаше;
гигиеническая помада;
эластичный бинт, бандажи/наколенники;
стерильный бинт (широкий и узкий);
таблетки от горла (1 пластинка);
противопростудное (а-ля «Фервекс» или «Колдрекс»).

Помните, что аптечка должна быть упакована в брезентовую сумку или косметичку, которая защитит от влаги и будет герметично закрываться. Если вы знаете о личных хронических недугах, позаботьтесь о том, чтобы запаса необходимых лекарств, приём которых вам необходимо регулярно, хватило, минимум на два сверх запланированного времени похода.